【】成长花生 、关键拌粥

　　3
、宝宝补钙补钙最后用网筛过滤下得到最细腻的成长坚果粉。取出放凉。关键

　　2 、自制

　　（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏 ，成长花生 、关键拌粥，自制大杏仁、坚果各式坚果挑选好的宝宝补钙补钙，

　　4
、坚果

　　（3） ：坚果粉可以拌饭 、1-3岁宝宝每日10-20克  。

　　做法
：

　　1 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。再加入白芝麻一起炒干烤熟
。白芝麻各适量 。

　　原料 ：核桃
、甚至做点心，拷至快干时，腰果、可以去掉花生。

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